| Stress. mich.nicht. |
| Stress ist eine natürliche Reaktion auf Belastungssituation und gehört ganz einfach zum Leben. |
| Doch dauerhafter negativer Stress schlägt auf die Gesundheit, blockiert die natürlichen Ressourcen und mindert |
| dadurch die Leistungsfähigkeit. |
| Andauernder Stress macht körperlich und geistig krank bis zum kompletten Ausfall durch Burnout oder Depression. |
| Erfahren Sie, wie dieser negative Stress genau entsteht und welche Auswirkungen dieser hat. |
| Kursleitung | Daniela Ulmi, Master of Science in Angewandter Psychologie |
| Spezialisiert in den Bereichen Arbeits-, Organisations- und Personalpsychologie sowie in | |
| betrieblichem Gesundheitsmanagement. | |
| Frau Ulmi ist Fachfrau für Themen wie Stress, Ressourcen, Kommunikationsprozesse, | |
| Führungsverhalten, neue Arbeitsformen, Teamklima, Arbeitsmotivation, Zufriedenheit, Wertschätzung | |
| und Fehlerkultur | |
Folgende Themen werden bearbeitet:
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| Ziel: | Sie erkennen wie Stress entsteht, können die Stressauslöser besser verstehen und wissen über die |
| negativen Auswirkungen von Stress Bescheid. | |
| Sie erhalten Tipps, wie Sie Ihre Ressourcen im Alltag stärken und Stress vorbeugen können. | |
| Daten: | auf Anfrage |
| Dauer: | ca. 2 Stunden |
| Ort: | Online |
| Kosten: | Fr. 110.– inklusive Zertifikat und Kursunterlagen |
Unsere AGB  |
| Alle Details zu diesem Kurs als pdf |
| Sie können diesen Kurs hier direkt online buchen: |
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